HÁ MIỆNG BỊ ĐAU HÀM: 5 NGUYÊN NHÂN PHỔ BIẾN VÀ GIẢI PHÁP

ha-mieng-ra-bi-dau-ham-3

Bạn đang gặp phải tình trạng đau hàm khi há miệng? Cảm giác khó chịu này khiến bạn e ngại trong giao tiếp và ăn uống, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Đừng lo lắng, bài viết này của Nha khoa No1 Đà Nẵng sẽ giúp bạn giải mã nguyên nhân gây ra tình trạng này, từ đó có hướng điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

Nguyên nhân gây ra đau hàm khi há miệng?

Đau hàm khi há miệng là một triệu chứng phổ biến, gây ra nhiều khó chịu trong sinh hoạt và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy cùng tìm hiểu nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này nhé!

Do viêm khớp thái dương hàm

Vùng hàm và thái dương là một khu vực nhạy cảm trong cơ thể, và các vấn đề liên quan đến nó có thể gây ra nhiều khó khăn và đau đớn cho người bệnh. Một trong những vấn đề phổ biến nhất là viêm khớp hàm-thái dương (TMJ), nơi mà khớp này gặp phải sự viêm nhiễm hoặc các vấn đề khác.

Triệu chứng của viêm khớp hàm-thái dương thường bao gồm cảm giác đau nhức, sưng tấy ở vùng khớp, tiếng lạo xạo khi cử động hàm, và thậm chí là khó khăn khi mở miệng. Những nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể là do chấn thương, quá trình thoái hóa của khớp, căng thẳng, hoặc thói quen như nghiến răng.

Loạn năng khớp thái dương – hàm

Loạn năng khớp thái dương – hàm (TMD) là một tình trạng khác liên quan đến hoạt động không bình thường của khớp hàm. Triệu chứng của TMD có thể tương tự như viêm khớp hàm-thái dương và cũng thường bao gồm đau nhức, sưng tấy, tiếng lạo xạo khi cử động hàm, khó khăn khi mở miệng và thậm chí là mỏi cơ hàm.

Nguyên nhân của TMD có thể bao gồm chấn thương, căng thẳng, và thói quen như nghiến răng. Điều trị cho TMD có thể bao gồm sử dụng thuốc giảm đau, điều trị bằng vật lý, và trong một số trường hợp, việc đeo nẹp hàm hoặc thậm chí phẫu thuật cũng có thể được khuyến khích.

Những nguyên nhân gây ra đau hàm khi há miệng
Những nguyên nhân gây ra đau hàm khi há miệng

Sái quai hàm

Sái quai hàm là một trạng thái khiến cho khớp hàm bị lệch khỏi vị trí bình thường. Triệu chứng thường bao gồm cảm giác đau nhức dữ dội, khó khăn khi mở miệng và sưng tấy ở vùng khớp.

Nguyên nhân của sái quai hàm có thể là do mở miệng quá rộng, nhai thức ăn cứng, hoặc thậm chí là va đập mạnh vào khuôn mặt. Điều trị cho sái quai hàm có thể bao gồm việc chỉnh lại vị trí của khớp hàm, điều trị bằng vật lý, và trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể được thực hiện để khắc phục vấn đề.

Sâu răng

Sâu răng, một tình trạng phổ biến khi vi khuẩn tấn công và phá hủy men răng, ngà răng và tủy răng. Triệu chứng thường bao gồm cảm giác đau nhức, ê buốt răng, đặc biệt khi tiếp xúc với thức ăn nóng lạnh hoặc có độ ngọt chua. 

Nguyên nhân của sâu răng thường là do vệ sinh răng miệng kém, tiêu thụ nhiều thức ăn ngọt và ít chất xơ. Điều trị có thể bao gồm trám răng, bọc răng, hoặc trong trường hợp nặng, nhổ răng có thể là lựa chọn.

Răng khôn mọc

Răng khôn mọc cũng là một vấn đề phổ biến. Răng khôn là những chiếc răng cuối cùng thường mọc ở phía sau cung hàm. Triệu chứng của răng khôn mọc có thể bao gồm đau nhức, sưng nướu, khó khăn khi há miệng và thậm chí là khi nuốt. 

Nguyên nhân chính của vấn đề này thường là do thiếu hụt không gian trong hàm, dẫn đến việc răng mọc lệch. Điều trị phổ biến nhất cho răng khôn mọc là nhổ chúng, đặc biệt nếu chúng gây ra vấn đề hoặc không có đủ không gian để phát triển một cách bình thường.

Đau hàm do mọc răng khôn
Đau hàm do mọc răng khôn

Cách hạn chế đau hàm khi há miệng 

Để giảm đau hàm khi há miệng, có nhiều biện pháp và thói quen có thể áp dụng.

Tránh các hoạt động gây căng thẳng cho khớp hàm

Tránh các hoạt động gây căng thẳng cho khớp hàm là một phần quan trọng. Việc hạn chế há miệng quá rộng khi ăn uống, nói chuyện hoặc ngáp, cũng như tránh nhai thức ăn cứng, dai và không cắn các vật cứng khác, có thể giúp giảm áp lực lên khớp hàm và giảm đau. Đồng thời, tránh nghiến răng khi ngủ cũng là một biện pháp quan trọng để ngăn chặn căng thẳng không cần thiết cho khớp hàm.

Sử dụng biện pháp giảm đau tại nhà

Để giảm đau và sưng tại vùng hàm bị đau, có thể áp dụng chườm nóng hoặc lạnh. Sử dụng thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen cũng có thể giúp giảm đau và sưng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng thuốc, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Cách hạn chế đau hàm khi há miệng 
Cách hạn chế đau hàm khi há miệng

Áp dụng các bài tập vật lý trị liệu hiệu quả

Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện tình trạng đau nhức và tăng khả năng cử động của khớp hàm. Các bài tập giãn cơ hàm có thể được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu.

Chăm sóc răng miệng tốt

Cuối cùng, chăm sóc răng miệng đúng cách cũng là một phần không thể thiếu trong việc hạn chế đau hàm. Vệ sinh răng miệng đều đặn hai lần mỗi ngày bằng bàn chải và kem đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày, và thực hiện các cuộc kiểm tra răng định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện và điều trị sớm các vấn đề về răng và nướu.

Đau hàm khi há miệng là triệu chứng của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Việc xác định chính xác nguyên nhân là vô cùng quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp. Hãy đến gặp bác sĩ nha khoa để được thăm khám và tư vấn cụ thể. No1 Dental với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe răng miệng.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cam Kết

Nha Khoa No1 – mang trải nghiệm tốt nhất khi chăm sóc răng miệng cho mỗi khách hàng.

Bản Đồ

Fanpage
page nha khoa no1 đà nẵng , nha khoa uy tín đà nẵng, facebook nha khoa no1

Nghệ Thuật Kiến Tạo Nụ Cười