Sở hữu chiếc cằm thon gọn có thể góp phần làm cho gương mặt trở nên cân đối nhưng không phải ai cũng may mắn như vậy. Bởi có khá nhiều người gặp phải tình trạng cằm lẹm. Vậy cằm lẹm là gì? Liệu niềng răng có khả năng chữa cằm lẹm không? Cùng Nha khoa No1 Đà Nẵng khám phá chi tiết về vấn đề này qua bài viết dưới đây. Chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn, từ nguyên nhân gây ra cằm lẹm đến những phương pháp điều trị hiệu quả nhất, giúp bạn lấy lại sự tự tin với diện mạo hài hòa.
Cằm lẹm là gì và cách nhận biết
Cằm lẹm là hiện tượng cằm bị thụt vào trong so với xương hàm, làm cho cằm thiếu đi độ nhô và gây ra sự mất cân đối giữa ba điểm quan trọng trên khuôn mặt: mắt, môi, và cằm. Bởi vì các điểm này không nằm trên một đường thẳng nên khiến tổng thể gương mặt trông thô và thiếu sự cân xứng. Đây cũng là lý do mà những người có cằm lẹm thường khó đạt được tỷ lệ vàng trên gương mặt.
Để nhận biết bản thân có bị cằm lẹm hay không, độc giả có thể dựa vào các dấu hiệu như sau:
- Cằm có hình dáng ngắn, nông và nhỏ.
- Khi quan sát từ góc nghiêng, cằm bị thụt lùi ra sau so với trán, khiến khuôn mặt trông như không có cằm.
- Da xung quanh vùng miệng có hiện tượng trùng xuống và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
- Khoảng cách từ đỉnh môi dưới đến đáy cằm ngắn hơn so với tỷ lệ bình thường.
- Một số ít người có thể gặp tình trạng hàm bị hô và bị đẩy ra ngoài, làm cho cằm lẹm càng thêm rõ rệt.
- Đường nét phân cách giữa cổ và cằm không rõ ràng, hoặc thậm chí không có.
Nguyên nhân gây ra vấn đề cằm bị lẹm
Có nhiều nguyên do dẫn đến tình trạng mất cân đối ở vùng cằm và ngay dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:
Do di truyền
Di truyền được biết đến là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự thiếu hài hòa trên gương mặt như tình trạng cằm lẹm. Nếu như trong gia đình có người thân như ông, bà, cha, mẹ bị cằm lẹm, khả năng em bé gặp phải vấn đề này sẽ rất cao.
Sai lệch khớp cắn
Thói quen bú bình hoặc mút tay thường xuyên ngay từ khi còn nhỏ là nguyên nhân dễ bắt gặp của sai lệch khớp cắn (chẳng hạn như khớp cắn hở, khớp cắn chéo, hay khớp cắn ngược). Ngoài ra, các biến chứng từ những phương pháp phục hình thẩm mỹ (như bọc răng sứ, trồng răng implant) kém chất lượng cũng có khả năng góp phần gây ra khớp cắn sai lệch nghiêm trọng. Lâu ngày, khi không được khắc phục sớm, cằm của người bệnh sẽ bị thụt vào trong, khiến gương mặt thiếu hài hòa.
Vùng cằm bị chấn thương
Ngoài ra, tác động mạnh từ tai nạn hoặc va đập có thể làm tổn thương cấu trúc xương hàm, dẫn đến cằm phát triển không đều. Thêm vào đó, bạn còn khả năng để lại những vết sẹo lâu dài, ảnh hưởng đến vẻ bên ngoài.
4 giải pháp khắc phục cằm lẹm
Dưới đây là một số giải pháp mà bạn có thể áp dụng để điều trị tình trạng này:
Niềng răng
Đây là một kỹ thuật được nhiều người lựa chọn để thay đổi tình trạng cằm lẹm, đặc biệt vì tính chất ít xâm lấn của nó. Các nha sĩ sẽ điều chỉnh hàm trên – dưới nhằm tạo ra sự cân xứng và cải thiện hiệu quả dáng cằm lẹm ở mức độ vừa hoặc nhẹ.
Các khí cụ chỉnh nha như mắc cài hoặc máng niềng răng sẽ hỗ trợ đắc lực cho công cuộc chỉnh nha và dịch chuyển răng dần dần về vị trí mong muốn. Trong khi răng di chuyển, sự phát triển của phần hàm cũng sẽ được điều chỉnh theo, giúp khắc phục hiệu quả vấn đề cằm lẹm.
Ưu điểm:
- Hạn chế xâm lấn.
- Không chỉ phát huy hiệu quả trong cải thiện sự cân đối cho gương mặt và khả năng ăn nhai của hàm, niềng răng còn có ưu điểm phòng ngừa đau khớp, lệch khớp hay rối loạn khớp thái dương hàm…
- Phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau, kể cả trẻ em và người lớn.
Nhược điểm:
- Không thích hợp với những trường hợp cằm bị lẹm quá nặng và phức tạp.
- Để thấy được hiệu quả, bệnh nhân cần kiên trì với quá trình niềng răng trong thời gian dài.
Phẫu thuật độn cằm lẹm
Giải pháp này được tiến hành bởi các bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ giàu kinh nghiệm kết hợp cùng trang thiết bị và công nghệ tiên tiến. Quá trình này thường bắt đầu bằng việc thăm khám và đánh giá tình trạng cụ thể của bệnh nhân. Các bác sĩ sẽ sử dụng sụn, có thể là sụn tự thân hoặc sụn nhân tạo, để làm đầy và tạo hình cho phần cằm.
Ưu điểm:
- Hiệu quả nhanh chóng.
- Phù hợp cho trường hợp cằm lẹm ở mức độ từ trung bình cho đến phức tạp.
Nhược điểm:
- Đòi hỏi xâm lấn nhiều.
- Đối mặt với không ít rủi ro.
- Cần nhiều thời gian để nghỉ dưỡng sau phẫu thuật.
- Thích hợp cho những người đủ 18 tuổi trở lên.
Tiêm chỉnh cằm lẹm
Filler là một loại hoạt chất làm đầy được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực thẩm mỹ. Đối với các tình trạng lẹm nhẹ của cằm, việc tiêm filler sẽ nhằm mục đích tạo ra sự điều chỉnh về hình dạng của cằm, làm cho khuôn mặt trở nên cân đối hơn và tạo ra độ nhô phù hợp.
Ưu điểm:
- Thời gian thực hiện nhanh, thường chỉ mất khoảng 15 phút.
- Không cần nhiều thời gian để nghỉ dưỡng.
Nhược điểm:
- Chỉ duy trì hiệu quả tạm thời từ 1 – 2 năm cho 1 lần tiêm.
- Không áp dụng thành công cho các vấn đề cằm lẹm nặng.
- Đối diện nhiều rủi ro.
- Không thể dùng cho đối tượng là trẻ em.
Mewing điều trị cằm lẹm
Mewing là một phương pháp tập luyện giúp khắc phục tình trạng mất cân đối ở cằm và đồng thời giúp làm cho gương mặt trở nên thon gọn hơn. Để thực hiện bài tập này một cách hiệu quả, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Khép môi và đặt toàn bộ bề mặt của lưỡi áp sát lên trên vòm miệng, bao gồm cả phần thân và đầu lưỡi.
- Đảm bảo rằng khoảng cách từ phần đầu của lưỡi đến mặt sau của răng cửa là khoảng 1cm.
- Tránh việc đẩy lưỡi quá mạnh vào răng, vì điều này có thể khiến răng bị lệch lạc.
- Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 20-30 phút và có thể tăng dần thời gian tập sau này để có kết quả tốt hơn.
Ưu điểm:
- Không mang tính xâm lấn.
- Quy trình đơn giản, dễ thực hiện.
Nhược điểm:
- Hiệu quả đem lại không cao.
- Nếu thực hiện sai cách, răng của bệnh nhân có khả năng bị lệch lạc.
- Cần kiên trì lâu dài.
Niềng răng có khả năng chữa cằm lẹm không?
Không ít độc giả của Nha khoa No1 Đà Nẵng thắc mắc rằng liệu cằm lẹm có thể được chữa bằng việc niềng răng không. Từ những thông tin đã được đề cập bên trên, chúng ta có thể thấy rằng niềng răng là một trong những phương pháp khắc phục hiệu quả và ít xâm lấn nhất để điều trị trường hợp mất cân đối ở cằm, đồng thời đảm bảo độ an toàn cao.
Độ tuổi lý tưởng để điều trị cằm lẹm là từ 6-7 tuổi, khi trẻ đang trong giai đoạn thay răng. Trong thời kỳ này, hàm răng đang phát triển mạnh mẽ, vì vậy việc niềng răng sẽ mang lại kết quả tốt nhất. Còn đối với trường hợp của người lớn, quá trình điều trị cằm bị lẹm có thể diễn ra lâu hơn so với trẻ em. Tuy nhiên, vẫn có thể đạt được hiệu quả tích cực nếu tuân thủ điều trị đúng cách và kiên nhẫn theo phác đồ của bác sĩ. Mặt khác, tình trạng nặng hơn sẽ cần can thiệp phẫu thuật.
Hy vọng rằng thông tin trong bài viết này từ Nha khoa No1 Đà Nẵng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề cằm lẹm và cách khắc phục, đồng thời cung cấp thêm kiến thức hữu ích để cải thiện diện mạo của bạn.
